Уверенность в себе: тест, тренинг уверенного поведения, коррекция

добавить в избранное

Причины неуверенности в себе, методы коррекции, способы оценки уверенности в себе

Тест для оценки уровня уверенности по трем шкалам: уверенности, социальной смелости и инициативы

Теория беспомощности, уверенность в сексе и бизнесе, умение противостоять хамству и многое другое...

Несколько простых упражнений по формированию уверенности в себе

Советы, рекомендации и приемы развития уверенности в детях

Программы тренинга уверенности для специалистов-психологов и психотерапевтов

Делать то, что хочешь, как хочешь и когда хочешь
При сравнении себя с другими не допускать большого разрыва
Не волноваться сверх меры о том, что о тебе подумают другие
Знать свои права и уметь их отстаивать
Быть настойчивым, добиваясь того, чего хочешь
Уметь сказать "Нет", если нет желания что-либо делать
Позволять себе ошибаться, проигрывать с достоинством
Верить в себя и свои возможности
Действовать уверенно, даже если на самом деле волнуешься
Не компенсировать неуверенность агрессией
Делать комплименты и с благодарностью их принимать
Радоваться новым контактам и уметь поддерживать старые

Если этих качеств вам не хватает, то наш сайт кое в чем вам поможет.

Также на сайте:

Уверенность в менеджменте: технология уверенного управления персоналом...
Сексуальная уверенность
Уверенность в отношениях с близкими людьми

© Владимир Ромек, 2000

:: home

:: основные сведения

:: тест уверенности

:: самоучитель

:: развитие уверенности

:: тренинг уверенности

:: статьи

:: РЕПТ Альберта Эллиса :: Интернет магазин детских игрушек и одежды в Санкт-Петербурге ::

:: другое :: Купить два доллара одной купюрой ::

Все права на размещенные на сайте материалы, включая изображения, принадлежат Владимиру Ромеку. Никакая часть расположенных на сайте материалов не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без писменного согласия автора. Все вопросы передачи авторских прав регулируются Законом РФ "Об авторском и смежных правах"